Los primeros signos del embarazo, Lista de verificación de síntomas
Los siguientes son comunes los primeros signos de embarazo. Sin embargo, los síntomas de embarazo no son las mismas para todas las mujeres. De hecho, sus propios síntomas en realidad puede ser diferente de un embarazo a otro.
Los síntomas del embarazo también puede variar en su intensidad, frecuencia y duración. Los siguientes signos y síntomas tempranos de la lista de control del embarazo es sólo una guía.
También tenga en cuenta que muchos de los síntomas tempranos del embarazo puede ser similar a la rutina molestias premenstruales.
Si usted no está tratando de concebir, usted podría pensar que es sólo su próximo período de nuevo, cuando en realidad puede estar experimentando muestras muy tempranas del embarazo.
Si usted está tratando de concebir, que pueden sentirse frustrados cuando se piensa que puede estar experimentando los primeros síntomas del embarazo pero son sólo los síntomas pre-menstruales.
Usted experimentará una gran variedad de cambios físicos y emocionales durante el embarazo. Estos pueden incluir cualquiera o todos los síntomas del embarazo se enumeran a continuación.
Aunque cada uno de estos se consideran típicos de los primeros síntomas del embarazo, que puede suceder antes o después que el orden en que aparecen en la siguiente lista.
Recuerde que algunos de los primeros signos de pregancy puede ser sutil, no obvio. Cada vez que hay cualquier pregunta que usted puede estar experimentando los primeros signos del embarazo, haga una prueba de embarazo casera.
Los primeros signos del embarazo: # 1
Perdieron el periodo
Tal vez el síntoma inicial más evidente de embarazo es cuando usted ha perdido su período. Esta posible signo de embarazo suele ser la causa de las mujeres a buscar más detalles sobre los síntomas del embarazo otros.
Algunas mujeres sólo pueden experimentar un período mucho más ligero en comparación con sus habituales. Es posible que no experimenta alguno de los signos de embarazo hasta que se enumeran a continuación todo el tiempo se da cuenta que ha perdido su ciclo mensual.
Los primeros signos del embarazo: # 2
Sólo “Sentimiento” embarazadas
Este síntoma temprano del embarazo puede ser la razón por la que están comprobando esta lista ahora mismo. Muchas mujeres creen que tienen una intuición sobre muestras del embarazo. Su intuición es a menudo resultan ciertas.
Tal vez sólo se sienten diferentes, cansancio, mal humor, náuseas, mareos. Usted también puede tener ardor de estómago, estreñimiento, o se encuentra haciendo más frecuentes viajes al baño. Tal vez usted se siente un dolor sordo o rigidez en su espalda baja, usted tiene dolor en los senos o parecen demasiado sensible, o que simplemente no se siente como en su estado habitual.
Los primeros signos del embarazo: # 3
Sensibilidad en los senos
Uno de los primeros signos del embarazo muy notable es sensible, hinchado, un poco dolor en los senos. Puede observar este signo de embarazo antes de acostarse cuando usted está intentando conseguir cómodo e ir a dormir, al hacer ejercicio o darse una ducha, o cuando vestirse.
Cuando se queda embarazada, su cuerpo comienza a preparar sus senos para la producción de leche y la lactancia. Las hormonas comienzan a aumentar. Además de la sensibilidad en los senos y la inflamación, los pezones pueden sentir dolor o muy sensibles. Algunas mujeres notan los pezones se oscurecen.
Sus senos juegan un papel importante en el parto. Ellos son naturalmente sensibles y se convierten en mucho más que durante el embarazo. Este es uno de los primeros síntomas más evidentes de embarazo.
Los primeros signos del embarazo: # 4
La fatiga
Uno de los primeros signos de embarazo en algunas mujeres puede ser la fatiga y el agotamiento. Usted puede empezar a ir a la cama temprano, o les resulta más difícil de lo habitual para salir de la cama por la mañana. Si está trabajando, al mediodía se puede sentir como que necesita descansar. El ejercicio parece demasiado esfuerzo. Una actividad simple como ir de compras puede hacer que te sientas eliminada y mareos. Este síntoma del embarazo precoz es causada por todos los cambios que su cuerpo está pasando, más el aumento de los niveles de hormonas.
Si usted sabe que está embarazada, trate de tomar descansos frecuentes o siestas de 15 minutos a una media hora siempre que sea posible. Explíquele a su familia, amigos y compañeros de trabajo que necesitan estas siestas. Pregunte por su ayuda en el bloqueo de tiempo de descanso para usted.
Los primeros signos del embarazo: # 5
Orinar con frecuencia
Un síntoma temprano del embarazo que los demás pueden notar que está experimentando frecuentes viajes al baño. Su familia o amigos pueden hacer comentarios que parecen ir a la sala de damas muy a menudo últimamente. Una de las causas de este síntoma del embarazo es que la inflamación del útero puede ejercer presión sobre la vejiga.
Además, el embarazo causa más líquidos del cuerpo para ser procesado por los riñones y la vejiga. Eso significa más viajes al baño. Lamento tener que decir esto, pero este síntoma del embarazo puede permanecer constante durante nueve meses.
Los primeros signos del embarazo: # 6
Náuseas
Una de estas señales de embarazo de mareo, náuseas y vómitos puede tomar por sorpresa cuando menos te lo esperas. Estos síntomas tempranos del embarazo pueden venir tan pronto como una semana de embarazo. Muchas mujeres experimentan náuseas en la mañana cuando un café o comer algo con el estómago vacío. Esto se conoce como enfermedad de la mañana (ver más abajo). Otras mujeres notificación náuseas por la tarde o noche. Otros se sienten náuseas durante todo el día.
Este síntoma del embarazo a menudo pueden ser ayudados por comer comidas más pequeñas, más frecuentes tamaño bocado. Muchas mujeres dicen galletas de soda y la leche parece ser útil. Este es un síntoma temprano del embarazo que parece mostrar hasta aproximadamente un mes después del embarazo ha comenzado. Tiende a estabilizarse una vez que esté en su segundo trimestre y su cuerpo se adapta a todos los numerosos cambios que está atravesando.
Los primeros signos del embarazo: # 7
Mareos o desmayos y /
Uno de los signos de embarazo más sorprendente es el mareo y / o desmayos. Subiendo las escaleras, de pie súbitamente después de estar sentado durante un tiempo, o simplemente tener que hacer cola en el supermercado puede que se sienta mareado. Usted puede incluso desmayarse. A medida que el útero se inflama comprime las arterias en las piernas. Esto puede bajar su presión arterial y mareos.
Un signo común a principios del embarazo es que se puede sentir a desmayar cuando se han pasado un tiempo sin comer. Esto se debe al bajo nivel de azúcar, debido a que es la principal fuente de su bebé de los alimentos. ¿Quieres comer refrigerios frecuentes, saludable para mantener su azúcar en la sangre. Abastecerse de alimentos portátiles almuerzo se puede tomar con usted. Tales como manzanas, plátanos, uvas, vasos de yogur, zanahorias y apio, queso y galletas, pequeños cartones de leche, cajas de jugo, barras de granola, las cajas de pasas de uva, etc
Los primeros signos del embarazo: # 8
Antojos de comida, o aversiones a los alimentos
Un cliché bien conocido es el signo con el embarazo los síntomas de ansiedad ciertos alimentos o combinaciones inusuales de los alimentos.Por ejemplo, una mujer dijo que ella anhelaba aperitivos de la medianoche del pastel de melocotón caliente cubierto con helado de vainilla. Todo el mundo tiene una historia divertida sobre los antojos de alimentos.
Tomar un suplemento de vitamina del parto pre bueno y un aceite puro de pescado cápsula puede aliviar un poco la ansiedad y ayudar a prevenir el aumento de peso extra … y de las vitaminas prenatales y por supuesto el aceite de pescado se han médico le recomendó para la salud de su bebé.
Menos conocido pero igual de embarazo signos comunes son aversiones a ciertos alimentos. Es posible que algunos alimentos que ya ha disfrutado ya no son apetecibles. Una mujer nos dijo que siempre le había gustado la pizza, pero no pudo aguantar a todos al mismo tiempo que estaba esperando. Sólo el olor de ella la hizo sentir náuseas. Este problema puede aparecer y desaparecer en algunas mujeres. Para otros, podría durar todo el embarazo.
Los primeros signos del embarazo: # 9
Sensibilidad a los aromas
Otro síntoma relacionado temprana del embarazo es una mayor sensibilidad a los aromas. Incluso un aroma favorito, como el olor de un alimento o perfume, puede hacerle la mordaza. El olor a hierba fresca cortada, el olor de una gasolinera, los olores de varios alimentos, productos de limpieza, perfumes, humo de cigarrillo, etc, pueden hacer que usted sienta náuseas (ver síntomas náuseas arriba). Esto se piensa que es otro efecto secundario del estrógeno que está inundando su cuerpo.
Los primeros signos del embarazo: # 10
Náuseas Matinales
Este síntoma del embarazo es bien sabido, y se relaciona con el síntoma náuseas. Puede ser causada por una variedad de factores. Tu cuerpo es la comida deseo y usted no ha comido toda la noche para que su estómago se siente mareada. Su cuerpo tiene forma más hormonas que cursan a través de él de lo normal, lo que puede. Que son sensibles a los aromas y los alimentos, por lo que su café de la mañana no estar de acuerdo con usted. El desayuno habitual que normalmente no puede resolver bien en el estómago durante este tiempo. Una mujer por lo general tenía un bollo junto con un café de tarde “para el desayuno, pero se encontró que durante el embarazo que la hizo sentirse enfermo. Se cambió a tomar el té y las tostadas y que funcionó bien para ella. Cada mujer es diferente y tendrá diferentes alimentos que pueden o no pueden contribuir a la enfermedad de la mañana.
Los primeros signos del embarazo: # 11
Ardor de estómago y / o estreñimiento /
Este síntoma del embarazo es causado por el útero comienza a hincharse y empujando contra el estómago y otros órganos a medida que crece.Además, los crecientes niveles de hormonas puede ralentizar la digestión y las funciones del intestino para permitir al organismo a absorber hasta vitaminas, minerales y nutrientes como sea posible de los alimentos. El tomar un suplemento prenatal de calidad de múltiples vitaminas y minerales es importante para ayudar a su organismo a los nutrientes que necesita para su bebé en crecimiento.
El vaciado lento del estómago también puede producir la liberación de ácido del estómago aumentó a ayudar a la digestión, conduciendo a una sensación de ardor de estómago. galletas de soda y agua con gas puede ayudar. Más pequeñas comidas más frecuentes son más fáciles de digerir.Beba mucha agua y comer frutas, verduras y tal vez un poco de cereal con pasas y salvado para ayudar a la regularidad. Algunas fórmulas diario de la vitamina también contienen enzimas digestivas (a partir de frutas de piña y papaya). Estos pueden ayudar con la digestión.
Pregunte a su médico antes de tomar cualquier tipo de antiácidos como algunos contienen aluminio y debe ser evitado. Estos dos síntomas del embarazo puede durar a lo largo de su mandato.
Los primeros signos del embarazo: # 12
Cambios de humor e irritabilidad
Con todos estos síntomas del embarazo para tratar, junto con hormonas en ebullición, no es de extrañar que pueden experimentar algunos cambios de humor e irritabilidad? También está el período de adaptación emocional a su nueva responsabilidad. Su mundo ha cambiado. Aun cuando su embarazo es planeado cuidadosamente, es normal que tu mente de repente se llena de preguntas sobre el momento, su carrera, finanzas, seguros, mano de obra y el parto, la maternidad, incluso los costos futuros de la universidad.
Es perfectamente normal sentir una mezcla de emociones, excitación y la depresión, la alegría y la risa tristeza y lágrimas. Su pareja puede ser muy confuso por esto y no parecen ser de apoyo. Explique que sus cambios de humor son signos muy normal del embarazo y que necesita apoyo y comprensión.
Usted es el que hace todo el trabajo duro aquí y no es pedir demasiado que su pareja sea paciente, cariñosa y tener un montón de abrazos y palabras amables de apoyo listos cuando los necesite. La mayoría de los padres-a-ser muchas ganas de ser de apoyo, sólo necesitan instrucciones. Nadie ha dicho nada acerca de los síntomas del embarazo.Es todo un misterio para ellos.
Le animamos a correo electrónico o copia impresa de este síntoma temprano de la lista de control de embarazo para que su pareja puede leerlo también.
Este síntoma temprano del embarazo puede disminuir en el segundo trimestre. Mientras tanto, dormir mucho, comer bien, tomar sus vitaminas prenatales y aceite de pescado (aceite de pescado que se conoce como “comida de buen humor”) y hacer algo de ejercicio moderado al tomar paseos cortos.
Los primeros signos del embarazo: # 13
temperatura elevada del cuerpo
Uno de los síntomas del embarazo que toma un tiempo para medir es superior a la temperatura corporal normal. Es posible que haya estado sintiendo un poco caliente últimamente y se preguntó si usted está viniendo abajo con un resfriado o algo así. Tómese la temperatura y ver si es mayor de lo que normalmente sería.
Si usted ha estado tratando de concebir y con la esperanza de quedar embarazada (es un trabajo duro pero alguien tiene que hacerlo), su médico puede ya han sugerido que usted mantenga un registro de la temperatura de su cuerpo todos los días. Si su temperatura es más alta que de costumbre y se mantiene alta durante dos semanas consecutivas,algo que es obviamente pasando con su cuerpo. Usted puede estar embarazada (o puede que tenga una fiebre de bajo grado). Períodos prolongados de aumento de la temperatura son la causa de buscar la opinión de su médico.
Los primeros signos del embarazo: # 14
Bajo el dolor de espalda
Los primeros síntomas del embarazo de dolor de espalda baja puede ser “un dolor real”, literalmente. Este dolor de espalda es causado por varios factores. En primer lugar es su cambio de peso. Se gana algo de peso porque está embarazada, el útero se hace más grande, y su bebé se hace más grande cada semana. A continuación, la postura y el torso son arrojados fuera de la alineación. Este peso está sobre todo en la parte frontal del torso, que tira de espaldas. Es como llevar una mochila en su frente en vez de la espalda. Esto cambia su postura y pone una tensión en su espalda.
La falta de sueño de su noche típica es otro factor. Es posible que la imposición de su lado y tratando de ponerse cómodo. El peso de tu vientre es tirar de sus músculos de la espalda mientras estaba allí también. Obtener una almohada de maternidad ya que puede ayudar a sentirse más cómodo.
Por último, las hormonas y los cambios corporales tener algún efecto también. Su cuerpo se está preparando para el nacimiento y por lo que algunas de sus articulaciones y los ligamentos están aflojando hasta hacer entrega posible. Todos estos cambios se suman pueden causar los síntomas de embarazo precoz del dolor de espalda baja. Se estima que aproximadamente la mitad de todas las mujeres experimenta este síntoma del embarazo.
Los primeros signos del embarazo: # 15
Implantación de sangrado
Uno de los síntomas del embarazo menos conocido es el sangrado leve o manchas importantes que puede ser causada cuando el huevo fertilizado comienza a implantarse en el útero. Esto se conoce como “sangrado de implantación” y por lo general se lleva a cabo entre 3 a 6 días después de la fecundación.
Una vez que el óvulo se implanta en el útero – felicitaciones, usted ya no está pensando en los síntomas del embarazo, que son realmente embarazada. En este punto usted podría notar un poco de color rojo o rosado manchado. No todas las mujeres experimentan sangrado de implantación por lo que no es considerado como uno de los signos más evidentes de embarazo.
Los primeros signos del embarazo: # 16
Una prueba de embarazo positiva
Si están preocupados por posibles síntomas tempranos del embarazo, usted puede poner su mente en la facilidad con una prueba de embarazo.Más que un síntoma del embarazo, esto es una prueba científica positiva de si usted está esperando un bebé o no.
Las pruebas de embarazo son más eficaces si usted espera para llevarlos hasta por lo menos uno o dos días después de su periodo menstrual.Incluso si el resultado de la prueba de embarazo es negativa, usted debe intentarlo de nuevo unos días más tarde para estar seguro. Las mejores pruebas del embarazo son los realizados por su médico o clínica médica.Sin embargo, hay algunos de muy alta calidad en las pruebas caseras disponibles también.
Los primeros signos de los síntomas del embarazo: # 17
y aumento de peso Hinchazón
Sí algún aumento de peso inevitable es también un signo. Su ropa se están reduciendo, se siente hinchado, mostrando el peso en la escala va en aumento … que son cada vez más grande y que es simplemente parte de estar embarazada.
Usted quiere mantener el aumento de peso a la cantidad normal para un embarazo saludable, y no dejar que se salgan de control al punto de paquete en un montón de kilos innecesarios que será difícil de perder más tarde. Algunos consejos sobre el control del peso se puede encontrar en este Embarazo sin libras página.
Además, sus antojos de comida extraña no puede ser tan fuerte si está tomando sus vitaminas prenatales y las cápsulas de aceite de pescado.La ansiedad puede ser debido a su cuerpo necesita para una nutrición especial. La importancia de las vitaminas pre-natal y el aceite de pescado cápsulas
Su médico le dirá que si usted está tratando de concebir, o usted cree que puede estar experimentando los primeros síntomas del embarazo, usted debe tomar diariamente vitaminas prenatales. Los suplementos de vitamina ofrecer apoyo para las mujeres que intentan concebir, para su salud y para la salud de su bebé.
Su cuerpo se encuentra en gran demanda nutricional para alimentar a la personita que crece dentro de ti. Por ejemplo, la March of Dimes a las mujeres a tomar un multi-vitamínico que contenga ácido fólico (una vitamina B).
El ácido fólico puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento. Ayude a su cuerpo y el cuerpo de su bebé a obtener la nutrición que necesita.Tome una vitamina prenatal de calidad con el ácido fólico tan pronto como usted note los primeros signos comunes del embarazo temprano.
Muchas mujeres embarazadas están teniendo también una alta calidadfarmacéutica de grado puro aceite de pescado suplemento. Esto le proporciona los nutrientes importantes de DHA y omega-3 para los bebés sanos.
Se ha demostrado en estudios clínicos que las dietas ricas en ácidos grasos omega-3 del aceite de pescado que proporciona DHA, ayudará a proporcionar la ayuda alimenticia a la representación visual de un bebé, la función nerviosa y cerebral.
cápsulas de aceite de pescado varían en calidad. Destilada farmacéutica aceite de pescado de grado es considerado por muchos como la mejor calidad. No tome ningún riesgo sobre la calidad de algunos “peces misterio” del petróleo … el tipo mejor que hemos encontrado en nuestra investigación sin fin es este increíble la calidad del aceite de pescado mejor
Atención: Su médico probablemente le dirá, no tomar aceite de linaza durante el embarazo. No trate de obtener ácidos grasos omega-3 de esa manera. Se puede obtener del aceite de pescado en su lugar. El aceite de linaza puede tener un efecto sobre el estrógeno y hormonas, como la soja puede. Es para las mujeres posmenopáusicas que no, las mujeres embarazadas!
Lea nuestra información sobre el aceite de linaza y el embarazo antes de tomar cualquier aceite de semilla de lino.
Hable con su médico. Tenga mucho cuidado para evitar la mayoría de las hierbas y suplementos durante el embarazo o la lactancia. La mayoría de las madres sólo toman suplementos prenatales y las pastillas mejor calidad de aceite de pescado. Siempre obtener el consejo y la aprobación de su médico antes de tomar cualquier suplemento durante el embarazo, la lactancia materna o al experimentar los síntomas del embarazo.
Nota: Este sitio web no ofrece consejo médico de ninguna manera.Siempre consulte a su médico si tiene alguna pregunta, comentario o inquietud que pueda surgir sobre el embarazo, los primeros signos del embarazo y otros síntomas del embarazo.
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